A hipervitaminose causada pelo excesso de vitamina D é uma das mais comuns. Embora o banho de sol seja a maneira mais conhecida de obter vitamina D, é altamente improvável que, por mais que nos exponhamos a ele, soframos de uma hipervitaminose desse tipo.
A hipervitaminose é uma patologia rara causada por um suprimento excessivo de vitaminas. Quando as concentrações de vitaminas são mais altas do que as necessidades do corpo e não são eliminadas pela via urinária, elas podem causar choque anafilático, além de toxicidade prejudicial ao metabolismo.
O que são as vitaminas?
As vitaminas são substâncias orgânicas complexas que desencadeiam diferentes funções no organismo. Sua assimilação é necessária em pequenas quantidades, razão pela qual são conhecidas como micronutrientes.
A maioria das vitaminas, com exceção de D, K, B1, B2 e ácido fólico, não são sintetizadas pelo organismo. Por esse motivo, sua contribuição deve ser externa, através da alimentação.
Cada uma das vitaminas desempenha uma função única e insubstituível nos processos metabólicos do corpo. Dessa maneira, tanto a deficiência quanto o excesso dessas substânciasafetam os processos metabólicos do organismo. Vejamos, a seguir, as hipervitaminoses mais comuns.
Hipervitaminose: excesso de vitamina A
A hipervitaminose devido ao excesso de vitamina A refere-se a uma reserva excessiva dessa vitamina, também conhecida como retinol, no organismo.
A principal causa que desencadeia essa patologia é o uso indevido de suplementos vitamínicos. Em vez de consultar um médico, muitas pessoas se automedicam sem saber as consequências que esse hábito pode causar. Entre os efeitos adversos desses suplementos, podemos destacar:
Malformações no feto: uma mulher grávida deve ser excessivamente cuidadosa com suplementos vitamínicos e controlar a ingestão dessa vitamina. A situação é mais perigosa durante o primeiro trimestre da gravidez.
Problemas hepáticos.
Alterações no sistema nervoso central.
Diminuição da densidade óssea.
Os sintomas e sinais de que uma pessoa sofre dessa condição são variados. A seguir, listamos uma série deles, que geralmente são os mais característicos:
Anorexia e perda de peso.
Náuseas e vômitos.
Amenorreia.
Aumento do risco de contrair infecções.
Insônia.
Irritabilidade.
Outro sinal característico que não é perigoso para a saúde é a hipercarotenose. Consiste em um excesso de carotenos depositados sob a pele, dando uma cor amarelada às palmas das mãos.