Saúde e Estilo

Além de possibilitarem uma melhora significativa no cabelo quando ingeridas, as frutasque são colhidas durante a primavera podem ser usadas para fazer máscaras naturais para a pele apenas usando os alimentos. A procura por cuidados com o maior órgão do corpo humano aumentou e as máscaras viraram uma tendência dentro da rotina de beleza. Em entrevista para o Purepeople, a dermatologista Sara Bragança revela os benefícios alcançados pelas frutas para a pele e ensina receitas caseiras para aderir ao movimento.

Máscara de abacate: 'Reduz olheiras e bolsas'

Além de poder ser utilizado em cabelos cacheados, a fruta da beleza, como o abacate é conhecido, também é recomendado para fios com química. Na pele, ele tem ações poderosas e sua receita é bem fácil de fazer. "Vai precisar de meio abacate maduro, 4 colheres de sopa de mel e 3 colheres de sopa de aveia", esclarece a dermatologista ao desenvolver: "Misture bem todos os ingredientes e passe a máscara hidratante para o rosto na pele, aplicando-a com movimentos circulares suaves. Deixe agir por 15 minutos e enxágue. Em seguida, seque a pele suavemente, sem esfregar." Os benefícios são inúmeros e podem ajudar no combate às olheiras. "Os ácidos graxos presentes na fruta proporcionam uma dose extra de hidratação e suavidade à pele seca, além de combaterem problemas relacionados como a descamação", explica Sara ao relatar: "O abacate é um dos melhores ingredientes para reduzir o inchaço dos olhos e as olheiras, promovendo um olhar jovem e luminoso." Outra função importante é a redução de óleo na pele e, consequentemente, da acne. "Se for preparada corretamente, a máscara de abacate para espinhas é muito eficaz, deixando a pele limpa e nutrida em simultâneo. O abacate contribui para a diminuição da oleosidade da pele e ajuda a remover o acne, removendo as manchas do rosto", explica a especialista ao complementar: "A máscara facial de abacate é rica em ácido oleico, nutriente que ajuda a hidratar a pele a remover as células mortas, deixando-a impecável e clareando."

Por: Fernanda Casagrande)

Fonte: (MSN)