INGREDIENTES
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200 g de frutas vermelhas variadas (congeladas)
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500 g de iogurte desnatado ou coalhada
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1 banana prata pequena
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2 colheres (sopa) de suco de laranja
MODO DE PREPARO
No copo do liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata até obter uma mistura bem cremosa. Sirva em seguida.
Fonte: (Receitas IG)
